Il est facile de reprocher aux autres de vous faire perdre votre temps ou de gâcher votre journée. Il est également facile d'avoir l'impression que l'on profite de votre gentillesse ou que les autres se servent de vous pour satisfaire leurs besoins.
C'est pourquoi les limites sont importantes. C'est vous qui fixez les règles de la façon dont les autres vous traitent. Bien que cela puisse sembler inconfortable au début, des limites saines sont la clé pour vous aider à vivre votre meilleure vie.
Voici quelques signes qui indiquent que vous pourriez tirer profit de l'établissement de meilleures limites dans votre vie.
Références
The Verywell Mind Podcast, 10 signes que vous avez besoin de meilleures limites, https://open.spotify.com/episode/6OuHZUWPuJcf26vqxYv5UL?si=XoD2oIp3SS6xt0_lX-UXEA