Fixer des objectifs SMART

Apprendre à se fixer des objectifs réalistes et à s’y tenir est un élément important de la réussite personnelle et professionnelle. Que vous souhaitiez rembourser vos dettes, vous remettre en forme, changer de carrière, reprendre des études ou opérer d’autres changements dans votre vie, le fait d’avoir des objectifs clairs et un plan pour les atteindre vous aidera à réussir. Le modèle d’objectifs SMART décrit ici vous aidera à réfléchir à vos objectifs et à les évaluer. Ce processus est utilisé dans le monde des affaires, mais vous pouvez l’utiliser pour développer des objectifs dans votre vie personnelle et professionnelle.

SMART est l’acronyme de :

Spécifique. Lorsque vous fixez un objectif, veillez à ce qu’il soit bien défini, clairement formulé dans une déclaration positive et suffisamment précis pour servir de guide. Par exemple, un objectif tel que “Je vais dépenser moins cette année” n’est pas suffisamment positif ou spécifique. L’objectif “Je vais rembourser ma dette de carte de crédit en un an” est à la fois positif et précis.

Mesurable. Votre objectif doit être spécifique et mesurable afin que vous puissiez suivre vos progrès. Si votre objectif est de rembourser votre carte de crédit, votre objectif mesurable pourrait être le suivant : “Je vais économiser 50 $ par mois en préparant mon déjeuner au lieu de l’acheter au travail, et je consacrerai cet argent à la réduction de ma dette de carte de crédit. Dans 6 mois, elle aura été réduite de moitié.”

Orienté vers l’action. Vous avez plus de chances d’atteindre votre objectif s’il comporte des étapes et des actions à entreprendre. “Remplir le formulaire de demande d’inscription à un programme d’études avant le 1er décembre” est un objectif orienté vers l’action, contrairement à un objectif sans étapes, tel que “Cette année, j’ai l’intention d’acquérir de nouvelles compétences”. De même, si votre objectif est de sortir de l’endettement, vous aurez plus de chances de l’atteindre si vous vous engagez à prendre des mesures précises, comme préparer votre propre déjeuner, ou si vous dites : “Je vais retirer toutes les cartes de crédit de mon portefeuille aujourd’hui afin de ne pas faire d’achats impromptus.

Réalistes. Les objectifs nous incitent à évoluer et à nous remettre en question. Mais ils doivent être réalisables et réalistes pour fonctionner. L’objectif “Je parlerai couramment l’espagnol d’ici l’été prochain” est ambitieux, mais il n’est peut-être pas réaliste si vous ne parlez pas un mot d’espagnol à l’heure actuelle. Un objectif plus réaliste pourrait être d’avoir terminé votre premier cours d’espagnol dans six mois.

Limité dans le temps. Les objectifs fonctionnent mieux lorsqu’ils sont assortis d’une date limite ou d’un délai. Sans délai, il n’y a pas de moment où l’on peut dire que l’objectif a été atteint ou non. La fixation d’un délai vous donne un objectif clair, vous aide à rester concentré et à mesurer vos progrès.

Enfin, il est essentiel de mettre par écrit vos objectifs, vos actions, vos mesures et vos délais – sur votre ordinateur, votre smartphone, dans un carnet ou un agenda. Reportez-vous souvent à votre plan lorsque vous définissez les mesures à prendre et que vous vous efforcez d’atteindre votre objectif. Il peut également vous servir d’inspiration.